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新冠肺炎疫情下现精神健康危机
2020-05-14 13:33:47 发表新冠肺炎疫情对大众的精神健康影响浮现,美国联邦机构为灾难而设的情绪支援短讯热线,4月接获求助是去年同期逾10倍。 在封城令下处于隔离状态及对疫情焦虑等因素,均有可能造成广泛心理创伤,专家警告或加剧抑郁、滥药、创伤后遗症以至自杀等问题。 求助怕中招不敢赴医院 美国非牟利机构「凯撒家族基金会」3月底的民调显示,有45%成年人认为疫情损害其精神健康,近两成人更认为「影响严重」。联邦政府辖下的滥
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抗疫药物新曙光?“羟氯奎宁”治疗为何被看好
2020-04-20 14:18:00 发表全球确诊人数已突破60万、至少182个国家和地区沦陷,专家学者致力于研究有效治疗COVID-19的方法。除了新药瑞德西韦在临床试验中之外,老药羟氯奎宁(Hydroxychloroquine)也有机会为治疗带来曙光。 “羟氯奎宁”老药新生 研究发现治疗效果显着 欧洲知名的感染医学泰斗、法国马赛大学感染研究中心教授迪埃·拉乌尔特(Didier Raoult)日前释出临床报告,研究团队请来36位
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哈佛:新冠肺炎疫情或将持续12至18个月
2020-03-30 16:21:50 发表当地时间3月26日,哈佛全球健康研究所所长阿希什·贾哈博士表示,新冠肺炎疫情可能持续一年以上。 “疫情不会在两周,四周或六周内消失。如果幸运的话,我们或将以另一种形式与这种病毒一起生活12至18个月,”贾哈博士在社交媒体脸书举行的现场问答中说。 世贸通财富俱乐部经多年发展,在业界拥有良好声誉和强大资源,与众多国际知名医疗机构、财富管理金融机构、知名健康管理机构等建立长期合作,与国内外知
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避免感染新冠病毒 多吃补品有效吗
2020-03-30 16:23:56 发表疫情全球蔓延,许多人想要服用营养品加强免疫力,但是专家有不同的看法。 担心染上新冠病毒的消费者,购买了多种维生素、草药、萃取物以及感冒药和流感药,造成各国的膳食补充剂销售量激增。 专家说,这些产品均不具备降低新冠病毒感染性或缩短发病期程的可能性,而且大量服用可能伤害身体。研究显示,新冠病毒与流感病毒完全不同,前者对下呼吸道的影响更大,潜伏期更长。 专家:多吃补品没有效用 伤害身体 俄亥
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睡姿不对 脊椎出问题 教你正确睡姿养脊椎
2020-03-18 16:59:17 发表通常所说的不良睡姿包括:一直朝同方向侧睡、趴睡、扭腰、枕头过高或过低、侧睡且枕头太低,以及在车上坐着睡觉、长期睡沙发、趴在桌子上睡觉等不良习惯。 长期睡姿不良,会使肩颈部的肌肉一直处于收紧状态,刺激交感神经使其持续兴奋,降低睡眠品质,也增加了颈椎出问题的机会。更有一些疾病,如心肌缺血、心肌梗死,都可由不良睡姿引起。 如果工作中已经出现了颈椎部位的轻度扭伤,或者长期保持不良的姿势,并造成颈椎
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超简单助眠动作!睡前做1分钟 一觉睡到天亮
2020-03-18 17:00:41 发表无论再怎么疲倦,只要能好好睡上一觉,隔天早上就会觉得神清气爽,这样的经验我想大家应该都有过。人类想要追求舒适的生活品质,睡眠扮演着非常重要的角色。而且必须是在短时间内也能让身体恢复疲劳的优质睡眠。 为了提高睡眠品质,推荐大家在睡前做一分钟下犬式伸展运动。将一整天累积的疲劳和紧张完全放松,引领你进入更舒适的睡眠状态。 之所以会这么说,是因为下犬式的姿势会让头部低于心脏,如果不深呼吸的话,
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深度睡眠有8个秘诀 教你一夜好眠
2020-03-18 17:02:00 发表良好的睡眠品质不仅能增加精神与专注力,还能预防心血管疾病与癌症。但很多人可能不知道自己睡得好不好,或是不晓得如何提升睡眠品质。怎样才能让自己拥有良好的深度睡眠? 看似平凡的睡眠,对人体生理功能有着至关重要的作用。深度睡眠能让人体恢复能量、促进细胞再生、增加肌肉的血液供应、促进组织和骨骼的生长和修复、增强免疫系统。 深度睡眠对于预防失智症也有一定的帮助。深度睡眠有助巩固记忆,及清除大脑中的神
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睡觉是养生第一补 揭秘最好的睡眠时间
2020-03-18 17:03:33 发表睡眠是养生第一补。战国时期名医文挚对齐威王说:“我的养生之道,把睡眠放在头等位置。人和动物只有睡眠才生长,睡眠帮助脾胃消化食物,是养生的第一大补。人一个晚上不睡觉造成的损失,一百天也难以恢复。” 而如今,电的发现和电灯的发明,虽使得人类对每日作息时间的掌握变得主动,也造成了部分人的作息昼夜颠倒、晚睡晚起。 现代人大多脱离了农业生产,不再日出而作,日落而息。但平日里最好尽量早睡早起,而在周末或
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